2024年2月– date –

年齢とは単なる数字に過ぎないと言われます。現在、私は54歳にして人生を何度も送ってきたように思っています。毎年、困難と成功がありストーリーそのものでした。40歳で妻を亡くし、42歳で独立起業、そして現在は高齢の両親の介護というのが、私の人生の...

思い込みは、私たちが行動する際の重要な原動力であり、それを意識的に活用することで、日々の生活をより良いものに変えることができます。以下に、そのための生活習慣をいくつか紹介します。 反省時間の確保: 日々の忙しさの中で、自分自身の思考や感情を...

思い込みは、私たちの行動、感情、そして人生の質に大きな影響を与えます。しかし、思い込みは必ずしも固定的なものではなく、理解と対処の方法を学ぶことで、私たちはそれを乗り越え、自己成長と人生の充実に向けた道を開くことができます。 自己認識: 思...

ポジティブな思い込みを形成することは、自己認識を高め、生活の質を向上させ、自己成長を促進する有効な方法です。以下に、その作り方を5つのステップで紹介します。 現状の思い込みの確認: 自分が持っているネガティブな思い込みを認識することから始め...

ネガティブな思い込みは、私たちの行動や感情を制限し、生活の質を低下させる可能性があります。しかし、これらの思い込みを解放し、よりポジティブな視点を持つための方法を学ぶことで、私たちは人生の新たな局面に踏み出すことができます。 思い込みの特...

思い込みは、自分自身や他人、そして世界全体についての認識に深く関わっています。それは私たちの行動、人間関係、さらには人生観まで影響を及ぼす力を持っています。 まず、思い込みは私たちの行動に大きな影響を与えます。たとえば、「私は運が悪い」と...

思い込みは、私たちが自己認識を行う過程で生じるもので、自分自身や周囲の世界についての理解に影響を与えます。そのため、自己認識を深めることで思い込みを理解し、それによる影響を調整することができます。 自己認識とは、自分自身の感情、信念、価値...